8 manieren om je hond te kalmeren (voordat je gaat bananen)

Hulp! Mijn hond maakt me gek!

Toen ik mijn hond enkele jaren geleden uit het asiel mee naar huis nam, begon hij meteen zijn ware aard te laten zien. Wat gebeurde er met de kalme, stille pup die ik zeven dagen lang had bezocht voordat ik hem officieel mocht adopteren? Hij was veranderd in een hyperactief wezen dat ik niet herkende en waarvan ik niet zeker wist of ik het aankon.

Als je mijn artikel hebt gelezen, Manieren om je energieke hond uit te putten (voordat je gek wordt), weet je misschien een beetje van mijn verhaal.

Toen ik me eenmaal realiseerde wat mijn hachelijke situatie was, heb ik uren op internet gesurft voor hulp. Ik heb ook telefonisch en persoonlijk overleg gepleegd met verschillende professionele hondentrainers in mijn plaatselijke dierenwinkels.

Dit is wat werkte om mijn hond te kalmeren en me te helpen gezond te blijven.

8 manieren waarop ik mijn hond kalmeer

1. Routine en consistentie
2. Oefening (mentaal en fysiek)
3. Langdurige eetwaren
4. Geef hem aandacht
5. Houd hem gezond
6. Kalmeer mezelf
7. Hennep
8. Ontspannende muziek

1. Zorg voor structuur

Ik merk dat mijn hond zich meer op zijn gemak voelt als hij weet wat hij kan verwachten. Dit betekent een regelmatige en consistente routine en thuisomgeving hebben.

Routine

Zo ziet een gemiddelde dag eruit voor mijn hond:

Ochtend

• Tussen 5:00 en 7:00 uur (afhankelijk van wanneer ik wakker word), geef ik hem ontbijt.
• Ongeveer 20 minuten nadat hij gegeten heeft, neem ik hem mee voor een wandeling van 20-30 minuten.
• Meteen na zijn wandeling krijgt hij een bevroren bot gevuld met iets gezonds, zoals yoghurt of puree van zoete aardappelen (ik heb er een voorraad van in mijn vriezer). Dit houdt hem zeker 20 minuten bezig.
• Vervolgens geef ik hem een ​​hennepsupplement om hem te helpen ontspannen.

Als ik thuiskom van mijn werk

• Ik geef hem een ​​hondenkoekje.
• Ik speel met hem (haal, verstoppertje, of beide).
• Ik poets hem.

Avond

• Tussen 15.00 en 17.00 uur geef ik hem eten.
• Ongeveer 20 minuten later ga ik nog eens 20-30 minuten met hem wandelen, alleen als hij geïnteresseerd lijkt.
• Meteen na het eten (of na zijn wandeling) krijgt hij weer een bevroren bot.
• Voor het slapengaan geef ik hem een ​​kleine kauwgom om zijn tanden schoon te houden.

Consistente thuisomgeving

Net zoals routine helpt om mijn pup kalm te houden, zo ook een consistente thuisomgeving. Dit is vooral belangrijk voor mijn furball aangezien hij zijn laatste jaren nadert en mogelijk wat van zijn zintuigen begint te verliezen.

Een consistente omgeving betekent:

• Zijn bed, water en voerbakken de hele tijd op dezelfde plek houden
• Dezelfde woorden gebruiken als bevelen (ik zeg bijvoorbeeld "stil" als ik wil dat hij stopt met blaffen, in plaats van een combinatie van "stop", "nee" en "stil", wat hem in de war kan brengen)
• Elke ochtend voordat ik naar mijn werk ga de radio aanzetten

2. Geef hem voldoende beweging

Honden hebben veel beweging nodig! Door lichaamsbeweging kan mijn pup energie vrijmaken, wat resulteert in een rustigere hond.

Lichaamsbeweging

Mijn hond meenemen voor lange wandelingen is zonder twijfel de meest effectieve manier om hem moe te maken. Buiten wandelen stelt hem niet alleen in staat om energie en angst los te laten, het biedt hem ook een hoop mentale stimulatie. Om wandelingen voor mijn pup interessant te houden sla ik af en toe een andere hoek om of verken ik samen met hem een ​​nieuw deel van de buurt.

Geestelijke oefening

Als ik met mijn pup loop, laat ik hem snuffelen. Ik heb geleerd dat honden heel veel informatie over hun omgeving krijgen door te snuffelen. Door bijvoorbeeld aan een boom te snuffelen, kunnen ze het geslacht en de leeftijd bepalen van andere hoektanden die onlangs die boom hebben gemarkeerd. Mijn straathond laten snuffelen, houdt zijn geest bezig!

Enkele andere manieren om de geest van mijn hond te stimuleren:

• Hond puzzels
• Behandel dispenserspeelgoed
• Verstoppertje spelen met hem
• Hem leren om speelgoed op naam te halen
• Een nieuw speeltje voor hem kopen dat een nieuw geluid maakt
• Zijn speelgoed in een mand bewaren en af ​​​​en toe de speelgoedjes verwisselen die ik voor hem laat om mee te spelen

3.Bied hem langdurige eetwaren aan

Een andere manier waarop ik mijn hond kalm houd, is door hem langdurige kauwsnacks of traktaties te geven.

Het is wetenschappelijk bewezen dat likken en kauwen een "zelfverzachtende" vorm van zintuiglijke stimulatie voor honden is. Het zorgt ervoor dat honden oxytocine en dopamine vrijgeven in hun hersenen en lichaam. Deze "feel-good" endorfines en neurotransmitters werken samen om stress en angst bij honden te verminderen, wat resulteert in een rustigere hond.

Als ik aan een project werk of gewoon moet ontspannen, geef ik mijn hond een langdurige kauw- of traktatie om hem bezig te houden. Sommige duurzame eetwaren houden hem een ​​uur of langer bezig!

Als ik mijn pup een nieuw soort kauwgom aanbiedt, speelt hij er soms een tijdje mee, alsof hij gefascineerd is door zijn nieuwe schat, voordat hij eraan begint te knabbelen.

Sommige dingen die ik mijn hond geef om aan te likken of op te kauwen:

• Himalaya kauwgom
• Pest stokken
• Ongelooide kauwsnacks
• Bevroren holle botten gevuld met voedsel

Houd het interessant voor uw hond door hem een ​​kauwsnack aan te bieden met een andere vorm of smaak. Vul holle botten met nieuw voedsel of meng wat door elkaar, zoals Griekse yoghurt en pindakaas.

Voedsel waarmee ik holle botten vul voor mijn hond:

• Griekse yoghurt, 2% vet
• Pindakaas (zorg ervoor dat er geen xylitol in zit)
• Aardappelpuree
• Pompoen (geen pompoenvulling)

4. Geef hem aandacht

Als ik met mijn hond loop, geef ik hem mijn volle aandacht. Dit betekent dat ik niet op mijn telefoon zit. (Mijn telefoon is altijd bij me, maar hij is opgeborgen.) De dagelijkse wandeling van mijn pup is waarschijnlijk het meest interessante deel van zijn dag, dus ik wil dat hij ervan geniet!

Als ik met hem loop, ben ik heel erg in het moment. In de termen van vandaag ben ik 'aandacht aan het oefenen'. Ik waardeer eigenlijk de tijd die ik met mijn harige vriend doorbreng.

Zoals ik al eerder zei, heb ik een bepaald tijdstip van de dag waarop ik met mijn hond speel. Het is nadat ik thuiskom van mijn werk.

We gaan naar boven en spelen apporteren met zijn favoriete speelgoed (Greenie, Squeekie, Crackle). Hij kent ze bij naam.Als ik zeg: "Get Crackle", krijgt hij degene die het geluid maakt van een plastic waterfles. Ik speel een paar rondjes met hem. Nogmaals, ik ben heel erg in het moment en geniet van onze tijd samen.

Door mijn pup mijn onverdeelde aandacht te geven tijdens zijn wandelingen en speeltijd, voelt hij zich veilig en ontspannen.

5. Houd hem comfortabel

Een andere manier waarop ik mijn hond kalm houd, is door ervoor te zorgen dat hij alles heeft wat hij nodig heeft.

De behoeften van mijn hond zijn onder meer:

• Altijd vers water beschikbaar
• Een gezond dieet
• Maak puppypads schoon
• Een open bench op een rustige plek, waar hij zich in terug kan trekken als hij wil
• Een comfortabel bed
• Doggy steps of een helling als dat nodig is
• Een comfortabel harnas dat hem goed past
• Zijn vaccins up-to-date houden
• Jaarlijkse bezoeken aan de dierenarts

Als mijn pup goed wordt verzorgd, is hij meer ontspannen.

6. Blijf kalm

Mijn hond voedt zich met mijn energie. Als ik angstig ben, lijkt hij ook angstig. Als ik kalm ben, lijkt hij meer ontspannen.

Als ik me druk maak over zijn gedrag, vergroot dit alleen maar zijn angst, evenals de mijne. Het is volledig contraproductief en zelfvernietigend.

Als ik bijvoorbeeld thuiskwam van mijn werk, sprong mijn harige vriend op me omdat hij super opgewonden was om me te zien. Ik zou geïrriteerd raken als hij op me sprong, wat zijn angst en energieniveau zou verhogen.

Ik moest opzettelijk mijn reactie op zijn gedrag veranderen. Ik leerde hem te negeren totdat hij kalmeerde. Toen hij eenmaal sudderde, beloonde ik hem met een hondenkoekje. Probleem opgelost.

Als ik hem bevelen geef, zoals "Blijf" of "Stil", gebruik ik een ferme stem, maar niet hard.

Door kalm te blijven, kan ik het gedrag van mijn hond beter beheersen, omdat hij zich voedt met mijn kalmte.

7. Geef hem een ​​supplement

Vroeger trok ik weg van supplementen voor honden omdat ik wantrouwend was over wat ze zouden kunnen bevatten. Nadat ik echter supplementen had gevonden die waren gemaakt van ingrediënten waar ik me prettig bij voelde, probeerde ik ze.

Ik koop Hemp Mobility heup- en gewrichtssupplementen voor Senior Dogs voor mijn pup.Ik vind ze lekker omdat ze geen agressieve conserveringsmiddelen, schadelijke steroïden of GGO's bevatten. Ze zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals kurkuma, groenlipmossel en biologische hennepolie. Mijn kleine bal van energie lijkt te verzachten nadat ik hem zijn dagelijkse hennepsupplement heb gegeven.

Onderzoek toont aan dat hennep goed wordt verdragen door honden en zeer heilzaam kan zijn.

Enkele voordelen van hennep:

• Vermindert stress
• Verzacht de pijn
• Verbetert vacht en huid

Er zijn heel veel supplementen voor honden. Zorg ervoor dat u ze zorgvuldig onderzoekt en raadpleeg uw dierenarts om er zeker van te zijn dat ze een goede keuze zijn voor uw pup.

8. Speel ontspannende geluiden of muziek

Ik luister graag naar natuurgeluiden of kalmerende muziek om me te helpen ontspannen. Een bijkomend voordeel is dat ze mijn pup ook lijken te relaxen.

Ik heb een geluidsmachine met rustgevende natuurgeluiden, zoals oceaangolven en fluitende vogels.

Witte ruis is ook effectief, omdat het geluiden van buitenaf blokkeert die mijn hond kunnen belasten en hem kunnen laten blaffen.

Er zijn ook enkele geweldige kalmerende muziekvideo's op YouTube die ik vaak speel. De hierboven geposte is een van mijn favorieten!

Overweeg een tweede hond te adopteren

Een andere manier om uw hond te kalmeren, is door een andere hond te adopteren.

Het opzettelijk selecteren van een tweede hond met een kalme houding zal je harige vriend een voorbeeld geven van het gedrag dat je wilt dat hij vertoont.

Praat met uw dierenarts en doe uw onderzoek om u te helpen bepalen of dit een verstandige beslissing is voor u en uw pup. Uw plaatselijke dierenasiel kan u misschien helpen bij het vinden van een tweede huisdier dat goed bij uw huidige huisdier past.

Wees niet bang om hulp te vragen

Schaam je alsjeblieft nooit om hulp te vragen bij het verzorgen van je hond. Er zijn veel reddingsorganisaties en professionals die u goed advies kunnen geven voor uw pup en u kunnen helpen een thuis voor hem te vinden als u niet voor hem kunt zorgen.

Om hulp vragen is een kracht die veel mensen niet bezitten en kan leiden tot positieve veranderingen voor zowel u als uw hond.

Het kostte me veel tijd om consistent te zijn in het volgen van de tips die ik in dit artikel heb gedeeld. Door dit alles heen heb ik geleerd geduldig te zijn, niet alleen met mijn harige vriend, maar ook met mezelf.

Dit artikel is nauwkeurig en waarheidsgetrouw voor zover de auteur weet. Het is niet bedoeld ter vervanging van diagnose, prognose, behandeling, voorschrift of formeel en geïndividualiseerd advies van een dierenarts. Dieren die tekenen en symptomen van angst vertonen, moeten onmiddellijk door een dierenarts worden gezien.