Heeft uw hond een cortisolvakantie nodig?

Je hebt misschien nog nooit gehoord over een vakantie met hondencortisol, maar misschien heeft Rover er dringend behoefte aan. Nee, dit betekent niet dat het tijd is om je spullen in te pakken en op reis te gaan naar een dure reis naar de Bahama's met Rover, noch betekent het dat je met je hond moet instappen in een van die dure dierenresorts met honderden voorzieningen met vijf poten. De waarheid is dat uw hond nu een comfortabele cortisolvakantie kan hebben, in het comfort van uw huis. Laten we eerst eens kijken wat dit betekent.

Wat is cortisol precies? Cortisol is een hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnieren. Het wordt normaal gesproken vrijgegeven als reactie op hormonen die in stressvolle situaties uit de hersenen worden vrijgegeven. Dit hormoon helpt je die extra energie te krijgen, zodat je het beste kunt reageren en eventuele uitdagende problemen kunt aanpakken. Wat er meestal gebeurt, is dat het lichaam zijn metabolisme verhoogt en glucosespiegels vrijmaakt voor extra energie. Hoewel het incidentele geïsoleerde geval van toename van cortisol nuttig kan zijn, bijvoorbeeld wanneer een hond gestrest is voordat hij de behendigheidsring betreedt, kan chronische, langdurige stress met hoge cortisolspiegels op de lange termijn problemen veroorzaken voor zowel het lichaam als de geest.

Maar wat voor soort stress beïnvloedt honden? Het is niet zo dat Rover zijn chequeboek elke maand in balans moet brengen, zich zorgen moet maken over rekeningen en moet omgaan met een behoeftige baas die wil dat hij de deadlines constant haalt! Nou, het blijkt dat honden een behoorlijk stressvol leven kunnen leiden. Of uw hond gedurende lange tijd elke dag naar de kinderopvang wordt gebracht, meerdere dagen achter elkaar meedoet aan proeven of naast een reactieve Rover woont, de kans is groot dat hij gestrest is en zijn hersenen kunnen worden overspoeld met cortison.

Feit is dat het enige tijd duurt voordat de cortisolspiegel lager is nadat uw hond enige tijd gestrest is geweest. Dit is waar een cortisol-vakantie voor is: uw hond helpen leren hoe het voelt om te ontspannen en de voordelen plukken die ermee gepaard gaan. De eerste keer dat ik ooit hoorde over een cortisolvakantie bij honden, was toen ik las over het programma Control Unleashed van Leslie McDevitt voor gedragsveranderingen bij honden. In de volgende paragrafen zullen we leren hoe lang een cortisolvakantie moet zijn en hoe u uw hond kunt helpen er de vruchten van te plukken.

Wat gebeurt er tijdens een hond Cortisol vakantie?

Dus hoe breng je je hond op een cortisolvakantie? U minimaliseert eenvoudig de blootstelling van uw hond aan veel voorkomende stressoren. Uw hond voelt zich definitief niet goed als hij altijd op scherp staat en in een hyper-opgewonden staat. Dit betekent dat u eerst moet leren hoe u tekenen van stress bij uw hond kunt identificeren, en vervolgens moet u identificeren wat stress bij uw hond veroorzaakt, zodat u de blootstelling aan die triggers kunt minimaliseren. Hier volgen enkele voorbeelden van dingen die u kunt doen.

• Ramen bedekken als uw hond reageert op mensen of andere passerende honden.
• Je hond uitlaten op een moment dat er weinig of geen triggers zijn.
• Een pauze nemen van sportwedstrijden.
• Beperking van opgewonden, over-the-top games / tijdelijk vermijden van bezoeken aan het hondenpark.
• Het verminderen van bezoekers aan het huis als dit uw hond van streek maakt.
• Investeren in effectieve kalmerende hulpmiddelen voor honden.
• Houd de geest van uw hond actief met enkele leuke puzzelspellen, neuswerk en een aantal gecomponeerde training.

Als je denkt dat je hond zijn vrienden in het hondenpark zal missen of zich zal vervelen, denk dan nog eens goed na. De meeste honden zullen zich prima aanpassen en zullen zelfs blij zijn als ze een gevoel krijgen van wat het voelt om volledig ontspannen te zijn. Hoe lang moet een cortisolvakantie duren? Control Unleash beveelt ten minste één maand aan.

Toch eindigt hier geen cortisolvakantie. Als je wilt werken aan het helpen van je hond om betere copingvaardigheden te leren, moet je hem blijven werken zodat hij kan leren hoe hij zijn angsten beter het hoofd kan bieden. Dit wordt gedaan door uw hond te allen tijde onder de drempel te houden, en tegelijkertijd door hem ongevoelig te maken en hem tegen zijn triggers te conditioneren. Door uw hond te leren zijn angsten op een systematische manier onder ogen te zien, zal hij beter leren omgaan met de dagelijkse triggers van het leven en er beter mee omgaan. Vraag de hulp van een professional zonder geweld om u te laten zien hoe.